2013-10-20から1日間の記事一覧

明後日雨らしいので、明日ジム行くことにする。とにかくいける時にいこう。有酸素もカタチに捉われず、歩ける時に歩こう。 自分をコントロールしつつ、自分に自信を持てば、世界は変わる。