冬はダウンセーターでいいやと思う。けど、なんか中間着みたいなの欲しいよね。 GAPとかで安いやつ買うか。と思うと、エアフォースのidほしい

メリハリつけて私服も買い足しますか。 インナーはユニクロで アウターはいろいろ選択肢を秋ユニクロのパーカー買うかなあ。 クロイチノほしいなあ あとイーストパック冬カナダグースのぱくりみたいなやつ ないかなあ

節制です。 とりま69キロ前半。 毎日体重計のるかPDCA的に

tern link b7が欲しいですね。 どこ行くか考えよう。

やり始めました。まあ1ヶ月やろう。 10月頭は休みなので、とりま来週末までだね。1日やってみるとまあいろいろ分かりますね。とりあえずやるしかないか。

スーツは上下色を揃えたいユニクロスーツは採寸不安とりまオンリーで買って、麻布は直すかなあ。

15キロ 篠崎

0903 10キロ