ついにスーパースプリントを制覇しました。
と思ったら距離を勘違いしてて、走りが５００ｍ足りなかったｗｗ
まあいっぱい泳いだので良しとしましょう。
swim400いけました。
今日は
25x2
50
100
200
25x2
50
100
50x2
25x2
50
400
ですかね。
すげえ泳いだわ。
ただ、足が浮かないのは結構きついね。
よく考えたら、太ももが結構太くて、足は重い。
脚点も高いから筋肉よね。
まあこれはメリットなので、地道に浮くしかないな
ついにスーパースプリントを制覇しました。
と思ったら距離を勘違いしてて、走りが５００ｍ足りなかったｗｗ
まあいっぱい泳いだので良しとしましょう。
swim400いけました。
今日は
25x2
50
100
200
25x2
50
100
50x2
25x2
50
400
ですかね。
すげえ泳いだわ。
ただ、足が浮かないのは結構きついね。
よく考えたら、太ももが結構太くて、足は重い。
脚点も高いから筋肉よね。
まあこれはメリットなので、地道に浮くしかないな