えー

何も劣等感を抱く必要はないですね。

自分だけで輝ける。


筋トレは好調です。

ただ、分からないのでマックスから少し下目でやってます。

まあ性格的に追い込むんだろうけど、無理はしたくない。

維持できれば良いみたいな感じで。

体重も筋肉も維持〜少し向上くらいが目標。

明後日はジムが休みだからちょっと走ろう。

余り真剣になりすぎる必要もない。



ジムにある本格的なエアロバイクやってみたいんだよな。


明日からは向上での担当が変わるので、楽しみです。



にしても、女のことばっか考えてる