2013-11-27 kekkyoku マクドと松屋どっちが効率よくタンパク質とれるのか。今のところ・松屋 牛皿+牛めしミニ+卵セットこれで35くらい?値段はなんと550円。・マクドハンバーガー+マクドダブルこれも35くらい300円くらい。マクドダブルx2これは40。400円。 マクドはサラダが高い。持ち帰りにしてコンビニサラダはあり。 最強はダブルクオーターか。