menntaruha

水泳して美味いもの食って回復したのである。

そしていい思考がいいアイデアを呼んだ。

ちょっと食べ過ぎじゃないかと思ったが、どうだろう。

食わないと　筋肉が
食うと　腹の脂肪が減らない

という人類が抱えるジレンマね。

でも、社会人になってもお酒はたくさん飲みたいから、食生活はあまり変わらないだろう。

まあ暴飲暴食してるわけじゃないな。1割くらい減らすというか、我慢するかね。

まあ脂肪は水泳と筋トレの大事なエネルギー源という考え方もありますし。